足臭という悪臭への対策の決め手は、やはり足を清潔に保つことです。

足臭対策では、足をよく洗い、軽石や角質スムーサーなどで足の角質をきれいに落とすことが非常に重要となります。

次に足臭対策のポイントとなるのが、靴です。

一足の靴を毎日履き続けるというのは、足臭を発生させやすくします。

足裏で発生した雑菌が、靴下を通して靴にまで移り、靴の中でも雑菌が繁殖して、足臭をさらにきつくするからです。

靴は最低3足は持って交代で履き、履かない靴は、風通しのよいところで乾燥させましょう。

足臭対策としては、防臭・防湿用の靴の下敷きも効果的です。

足臭対策のポイントとして、もう一つ、靴下があります。

靴下は、ナイロンなどの通気性の悪いものは避け、木綿や麻など吸湿性の良いものを選びましょう。