早食いの人は、便臭が強くなりがちです。

食べ物は、消化されて体内に吸収されます。

それが、早食いによって消化不良を起こし、消化されず残った食べ物が、腐敗臭を発生させる材料になってしまうのです。

便臭対策の第一歩は、よく噛んで食べることです。

唾液に含まれるアミラーゼやリパーゼという酵素は、消化を助けるだけでなく、口臭の原因となる雑菌を殺菌してくれます。

便臭対策として、早食いは止め、よく噛み、唾液を出して、そして飲み込みましょう。